Você provavelmente viu alfafa - plantas amarelas e roxas, que muitas vezes podem ser encontradas nos campos. Sabe-se desde a antiguidade como uma planta medicinal, que curandeiros chineses antigos costumavam se livrar de muitas doenças. Também é popular no mundo moderno, e como é atraente e como é usado, vamos olhar para este artigo.
Descrição botânica e habitat
A erva alfafa pertence à família das leguminosas. Sob este nome são combinados ervas anuais e perenes e arbustos anões, dos quais existem cerca de 100 espécies.
Feijão inclui culturas alimentares (amendoim, feijão, ervilha, grão de bico, soja, lentilha, feijão) e forragem (ervilhaca, trevo, tremoço, sanfeno).
O rizoma da alfafa é muito poderoso e penetra profundamente no solo até 10 m, graças ao qual acumula substâncias úteis inacessíveis a outras plantas. Nas raízes da planta tem tubérculos característicos com bactérias fixadoras de nitrogênio, que fornecem o processo de processamento de nitrogênio do ar e enriquecem o solo com nutrientes. 
As hastes têm quatro facetas, elas podem ser nuas ou com uma borda pequena, bem ramificadas. As folhas são pequenas, não mais do que 2x1 cm, oblongas em forma nos pecíolos.
Inflorescências têm a forma de um pincel alongado. Eles são formados no topo ou ramos do caule. Flores bissexuais. Diferentes tipos de plantas podem ter uma ampla gama de cores de flores de corola, mas na maioria das vezes você pode encontrar flores azuis, roxas, amarelas e brancas. Há também flores brilhantes e variegadas, especialmente se esta planta for usada para paisagismo.
A grama florida pode durar quase um mês e vem em 4-8 semanas após a semeadura. Escova de floração dura 10 dias, agradando a cada dia 4-5 novos botões.
A alfafa é polinizada por insetos, resultando na formação de frutos com pequenas sementes amarelas ou marrons. 
A grama é chamada de pátria da Ásia Central, América do Norte e região do Mediterrâneo. No entanto, tornou-se bastante difundido e pode ser encontrado em quase todos os países, graças a uma série de qualidades e propriedades úteis. O habitat ideal é prados secos, estepes, encostas gramadas, pastagens e vales fluviais. Pode crescer como uma planta daninha e semente.
Voce sabe Nas pessoas, a luzerna também é conhecida como lechuha, medunka, alfalfa, dawn e vyvyl.
A composição química das ervas
A quantidade de nutrientes que compõem a grama é bastante impressionante. Os antigos curandeiros chineses sabiam disso há 6-7 mil anos e usavam ativamente a fonte natural de saúde para o benefício do homem. 
Em primeiro lugar, deve-se dizer que a alfafa contém quase todo o grupo de vitaminas B, a saber: B1, B2, B5, B6, B9. Além disso, vitaminas A, PP, C, K, E. A composição de alfa inclui potássio, cálcio, magnésio, sódio, ferro, zinco, fósforo e um número de elementos micro e macro. Clorofila fornece purificação do sangue, flavonóides atuam como um anti-inflamatório e analgésico.
A cultura do feijão-feno-grego é conhecida no mundo como fenugrek, ou Shambala é uma especiaria popular.
O que ajuda e o que trata
A variedade de propriedades úteis de uma grama é muito ampla, Os principais métodos de seu uso como agente terapêutico podem ser identificados.:
- melhoria do metabolismo;
- efeito positivo sobre o trato gastrointestinal, a glândula tireóide;
- garantir o funcionamento normal do sistema circulatório, reduzindo o colesterol e aumentando a hemoglobina;
- efetivamente atua no sistema urinário, é usado para tratar a gota, excreção de sais de ácido úrico;
- reduz a inflamação na tuberculose, artrite e doenças fúngicas;
- ter um efeito positivo na elasticidade das artérias, impede o desenvolvimento de aterosclerose, reduz a pressão arterial, estabiliza os níveis de açúcar no sangue.
Devido ao alto teor de vitamina K, o uso de gramíneas evita a ocorrência de hemorragias e sangramento, e os fundos baseados nele são capazes de parar o sangue no local de cortes e feridas. 
A alfafa é utilizada na fabricação de creme dental, como uma ferramenta poderosa na luta contra a cárie dentária. Clorofila com ácido urônico previne vírus, incluindo herpes.
Preparações contendo alfafa também são prescritas para doenças como:
- hepatite;
- diabetes mellitus;
- doenças articulares;
- erosão;
- colpite;
- doença periodontal;
- doenças do sistema endócrino.
Voce sabe Mães jovens podem dizer "obrigado" à alfafa, porque ajuda a estimular a lactação, o leite se torna mais, o que significa que o bebê estará cheio e calmo. Além disso, ajuda a melhorar a digestão e pode eliminar problemas com pâncreas e constipação ruins.
Preparações Farmacêuticas
Querendo comprar uma erva milagrosa em uma farmácia, você pode encontrá-la facilmente, porque a maioria das drogas tem o mesmo nome que o nome da erva Alfafa ou Alfafa.
Assim, na farmacologia, essas formas de liberação de drogas são apresentadas como:
- grama;
- chá de ervas embalado;
- aditivos biologicamente ativos (BAA);
- tintura;
- pílulas;
- velas de fito;
- produtos cosméticos.
É importante! Ayurveda usa alfafa para o tratamento da úlcera péptica, devido ao teor de vitamina U, que pode curar a mucosa gástrica.
Receitas da medicina tradicional
A sabedoria popular e o conhecimento de como usar os recursos naturais para o benefício do homem, que foram acumulados por muitos anos, são incorporados na forma de numerosas receitas da medicina tradicional. Alfafa muito eficazmente ajuda a se livrar, prevenir o aparecimento ou desenvolvimento de muitas doenças.
Com diabetes
Receita 1
Para reduzir o nível de açúcar no sangue usando suco fresco da planta. Para obtê-lo, você precisa escolher folhas jovens de grama durante a floração e passá-las através de um moedor de carne. Fresh será muito concentrado e, portanto, antes de tomá-lo deve ser diluído. A água pode ser usada para esses fins, mas o suco de cenoura é mais adequado. A proporção ideal para tal coquetel de vitamina será 1: 3, é diluída com água 1: 1. Uma dose médica de 50 gramas, três vezes ao dia, meia hora antes da refeição, afeta significativamente o nível de açúcar no sangue. 
Receita 2
Despeje 2 colheres de sopa em um recipiente de vidro ou metal. ervas secas e despeje 1 ª água fervente e, em seguida, coloque em banho-maria por 20 minutos. No final do prazo, pegue o recipiente e empurre a grama por mais uma hora. Em seguida, a infusão deve ser filtrada e dividida em 6 porções. Pode tomar este medicamento diariamente até atingir um resultado e o nível de açúcar no sangue não diminuir.
A medicina tradicional para o diabetes recomenda o uso de plantas como bardana, álamo tremedor, caverna cmin, astrágalo, estévia, aipo, mirtilos, centauro, bem como cogumelo chaga.
Para dor nas articulações
Para eliminar a dor nas articulações, os curandeiros recomendam a infusão de álcool na alfafa. Para fazer isso, despeje 5 colheres de sopa em um frasco de vidro. ervas secas e despeje 500 ml de vodka. Em seguida, a tintura deve ser infundida por duas semanas. Tome um agente terapêutico deve ser de 10 gotas, diluindo-os em 100 ml de água, três vezes ao dia por meia hora antes das refeições.
Com sobrecarga nervosa
Para acalmar e aliviar a tensão grama em forma de crescente. 2 colheres de sopa. ervas derramar meio litro de água e colocar em banho-maria por 5 minutos, e depois insistir. Você também pode derramar água fervida sobre a alfafa seca e deixar repousar por 3-4 horas. Tome a infusão deve ser meia xícara antes de uma refeição. 
Para cortes e feridas
No caso de ferimentos, por exemplo, durante uma caminhada ou um descanso em uma área de floresta, na ausência de instalações médicas especiais, você pode dar primeiros socorros usando folhas de alfafa. Para fazer isso, você deve colher folhas frescas da planta e preparar o mingau delas, que é colocado no local afetado ou ferido. Devido ao alto teor de vitamina K, a alfafa pode parar o sangramento e desinfetar a ferida. Mingau deve ser trocado 2-3 vezes ao dia.
Leia também sobre a tecnologia de cultivo de alfafa e use como um siderata.
Com hemorróidas
Sentindo-se desagradável e sofrendo de hemorróidas, bem como com sangramento vaginal e nasal, recomenda-se tomar suco de capim fresco de 25 gotas duas vezes ao dia.
Com o mau hálito
Devido ao alto teor de clorofila, a alfafa efetivamente lida com o mau hálito. Para fazer isso, você pode tomar um extrato da erva ou infusão dele.
Voce sabe A erva de alfafa é frequentemente usada em receitas de alta cozinha para fazer saladas e sopas, e as sementes são usadas como base para a criação de farinha e pastelaria gourmet.
Com hemorragias nasais
No caso de uma hemorragia nasal, pegue um cotonete e umedeça com infusão de alfafa, em seguida, enrole-o e coloque-o no seio nasal. A propriedade hemostática da alfafa ajudará rápida e efetivamente a lidar com o problema.
Como usar em cosmetologia
Na cosmetologia, a alfafa ganhou popularidade devido às suas propriedades anti-envelhecimento para a pele do rosto. É capaz de remover o inchaço e vermelhidão, melhorar a aparência. A grama também tem um grande efeito no crescimento do cabelo, previne a perda de cabelo.
Para o cabelo
A infusão de ervas tem um efeito positivo no couro cabeludo. É aplicado no cabelo após a lavagem, esfregado na pele. Para preparação: 4 colheres de sopa de grama por 1 litro de água. Ferva por 10 minutos e deixe esfriar, após o qual você pode usar. Suco de alfafa também pode ser ingerido. Beber fresco várias vezes por semana, você certamente verá mudanças na condição do cabelo. Eles vão cair menos e começar a crescer ativamente.
Para a beleza do cabelo, recomenda-se o uso de óleo de cravo, canela, bergamota, mostarda, alecrim, pimenta, raiz de bardana.
Para rosto e corpo
A alfafa tem um efeito positivo na cor da pele do rosto, alivia a vermelhidão e o inchaço, rejuvenesce, aperta pequenas rugas e suaviza o tom da pele. Para isso, é aconselhável fazer máscaras com base na grama.
Máscara de vermelhidão
Misture a decocção de ervas secas com mel e aplique no rosto, evitando a área ao redor dos olhos. Deixe a máscara por 15-20 minutos, depois retire com uma toalha úmida ou enxágüe com água morna. 
Máscara com efeito anti-envelhecimento
Moer grama de alfafa seca para um estado de pó usando um moedor ou liquidificador. Tome 1 colher de sopa. material picado e adicione água fervente até obter uma consistência espessa e pastosa. Dar a mistura um pouco de cerveja, em seguida, adicione o mel e misture bem novamente. A máscara resultante pode ser aplicada no rosto por 10 minutos. No final do tempo, deve ser lavado e aplicar um hidratante. Você pode tomar este procedimento cosmético não mais que 2 vezes por semana.
Familiarize-se com as propriedades úteis das variedades de mel: limão, acácia, castanha, trigo sarraceno, maio, girassol, cipreste, montanha.
Máscara de rejuvenescimento de alfafa
Além da infusão, o resultado efetivo demonstra o suco da grama recém-colhida. Para preparar a máscara exigirá 1 colher de chá. suco e a mesma quantidade de mel líquido. Depois de misturar os ingredientes, a mistura é aplicada no rosto e pescoço por 20 minutos e depois lavada. Você pode aplicar esses procedimentos todos os dias, em um curso de 10 sessões, e então poderá observar o efeito visível dos cosméticos naturais.
Preparação de matérias-primas médicas
A recolha de plantas úteis deve ser tratada em seu período de floração. É melhor usar uma faca ou ferramenta de jardim para isso. O arbusto é cortado ao meio. Então a grama é colocada em um quarto seco, escuro e bem ventilado.
A principal coisa é evitar a luz solar direta, para isso você pode espalhar a grama sob um dossel na rua em clima seco e quente, você pode empacotá-lo em cachos e pendurá-lo sob um dossel.
Depois que a matéria-prima seca bem, ela é dobrada em pequenos sacos de lona ou sacos densos de tecido natural e enviados para armazenamento em um local fresco. Assim, as matérias primas medicinais podem reter todas as suas propriedades benéficas por 2 anos.
Contra-indicações e danos
Antes de começar a usar a alfafa como uma ferramenta cosmética ou para a prevenção e tratamento de outras doenças, você deve consultar seu médico e certificar-se de que não há contra-indicações.
Pessoas que não recomendado tomar medicamentos e remédios populares baseados em alfafa:
- gestantes;
- crianças menores de 12 anos;
- pessoas que sofrem de doenças auto-imunes, lúpus sistêmico, má coagulação do sangue.
Os recursos naturais permitem que uma pessoa se proteja contra muitas doenças, previna o desenvolvimento de doenças, melhore sua imunidade e melhore sua saúde. As incríveis propriedades da alfafa proporcionam juventude e beleza - você só precisa aplicar e preservar apropriadamente a sabedoria e a experiência popular.
