As propriedades úteis de várias plantas foram comprovadas pelos nossos antepassados há muitos séculos, quando foram usadas como medicamentos básicos para uma variedade de doenças. Nenhuma exceção a este respeito é a hortelã-pimenta, que tem um efeito relaxante e antiinflamatório. Hoje em dia, esta planta é valorizada pelo seu extraordinário aroma e oportunidades (utilizadas na culinária, medicina, perfumaria e até na indústria de bebidas alcoólicas). Folhas de hortelã são apenas um remédio único para uma variedade de doenças.
Peppermint: descrição
Peppermint apelidado de planta perene, herbácea, perfumada, que atinge 60-80 cm de altura. Tem um caule tetraédrico vertical, por vezes de cor avermelhada, com pêlos curtos esparsos. É coberto com uma variedade de folhas verde-escuras de forma oblongo-ovalada com pecíolos curtos e bordas pontiagudas. Às vezes as folhas podem ter um tom roxo.
As flores da grama de hortelã-pimenta são bastante pequenas, coletadas em inflorescências em forma de espigão e têm uma cor púrpura clara (como as folhas, têm propriedades curativas). A corola do tipo de cinco membros, ligeiramente irregular (indistintamente com dois lábios), rósea ou violeta-pálida. Floração em julho e agosto.
Voce sabe Nenhum nome menos popular para hortelã-pimenta é frio ou hortelã inglesa, bem como pimenta e chilliata.A hortelã-pimenta tem um rizoma horizontal ramificado com raízes finas e fibrosas e seus frutos (extremamente raros) consistem em quatro nozes.
A composição química da planta medicinal
As propriedades curativas da hortelã-pimenta, que, a propósito, possuem certas contra-indicações, são diretamente dependentes de sua composição química. Então Os principais componentes ativos da hortelã-pimenta são óleo essencial, taninos, flavonóides e amargor, mas o mais importante deles é o mentol. (contém até 60%). É ele que, quando aplicado à pele ou às membranas mucosas, irrita as terminações nervosas e causa uma sensação de formigamento e frio.
Com a excitação dos receptores "frios", os vasos superficiais se estreitam e os vasos dos órgãos internos, ao contrário, se expandem. É provável que isso explique o alívio da dor com a mesma angina (o mentol é tomado em um pedaço de açúcar para causar dor na região do coração). Além disso, esta substância pode ser usada como um anestésico local leve.
Voce sabe No século XX, a hortelã era usada como principal matéria-prima na fabricação de pós dentais, e cerca de 50 anos atrás, as gotas dentais, feitas com base no extrato de hortelã, eram bastante populares (eram usadas para aliviar a dor de dente). Hoje, a hortelã é usada como um dos principais componentes dos cremes dentais.
Praticamente todas as partes da hortelã-pimenta têm propriedades medicinais. Folhas, brotos e flores contêm uma grande quantidade não só do óleo essencial e dos taninos mencionados, mas também de componentes biologicamente ativos, açúcar, gorduras, vitaminas C e P, caroteno, sais minerais, esteróides naturais e antioxidantes. Sementes de plantas incluem cerca de 20% do óleo gordo usado na culinária e outras indústrias.
O uso de hortelã-pimenta em farmacologia
O efeito positivo que a hortelã tem no corpo humano tornou possível criar um grande número de preparações farmacológicas baseadas nela. Em particular, a forma de pimenta é usada não apenas na medicina popular ou tradicional, mas também na aromaterapia, na fabricação de cosméticos ou na indústria alimentícia.
Em farmacologia, fármacos para o tratamento de dores de cabeça, doenças cardiovasculares, distúrbios nervosos, insónia, inflamação do sistema digestivo, asma, úlceras do estômago e constipações são criados com base nesta planta. Além disso, esses agentes são eficazes para vômitos, doenças da garganta, cálculos renais ou hepáticos e aterosclerose.
Os rebentos e folhas da planta podem ser utilizados tanto na forma fresca como na seca, em qualquer caso, caracterizada por um agradável sabor picante arrefecedor e um aroma delicado e agudo (causado por um elevado teor de mentol).
Como usar a hortelã-pimenta na medicina tradicional
Tendo aprendido sobre como a hortelã age no corpo humano, nossas avós inventaram muitas receitas para seu uso mais eficaz. O conhecimento adquirido foi transmitido de geração em geração, graças ao qual infusões, decocções, loções ou apenas chás de hortelã-pimenta ainda são usados ativamente na medicina tradicional.
O que é infusão útil de hortelã
A infusão de hortelã-pimenta é uma das maneiras mais fáceis de fazer isso. Você só precisa derramar uma colher de chá das folhas da planta 200 ml de água fervente, em seguida, insistir 20 minutos. Antes de usar (e você pode imediatamente) filtrar o líquido e, se desejar, adicione o açúcar. Tome esta infusão de uma colher de sopa a cada 2-3 horas.
Com esta ferramenta você pode facilmente se livrar de insônia, estresse, dores de cabeça e dor no abdômen, porque acalma a pimenta e alivia espasmos, e também muitas vezes ajuda com azia.
Naturalmente, a tintura de hortelã-pimenta tem muitas propriedades medicinais, no entanto, não se esqueça de possíveis contraindicações que são características de qualquer espécie desta planta (mais sobre isso mais tarde).
Propriedades úteis de tinturas de álcool
A tintura de hortelã-pimenta também pode ser preparada com álcool, do qual suas propriedades curativas só aumentarão. Assim, tintura de espírito com extrato de hortelã-pimenta tem sido usada com sucesso para inalação de inflamação do nariz, traqueia, mucosa da garganta ou mesmo para bronquite. Quando aplicado externamente, é um excelente agente de aquecimento para fricção, dores de cabeça, enxaquecas ou inflamação da pele.
É importante! Para doenças de pele, é mais eficaz tomar uma decocção ou infusão de hortelã dentro, possivelmente até com um enema..A tintura de álcool de menta é criada da seguinte forma: 20 g de folhas secas despeje 100 ml de álcool a 75% e, em seguida, insista em um local escuro por duas semanas. A infusão é consumida em 10-15 gotas (pode ser diluída com água) 3-4 vezes ao dia.
A decocção útil de hortelã-pimenta
Existem muitas opções para preparar uma decocção de hortelã-pimenta. Por exemplo, dado que esta planta é adequada para melhorar o bem-estar físico e melhorar o humor, a seguinte receita seria útil para a depressão: 1 colher de sopa. uma colher de folhas esmagadas deve ser derramada com um copo de água fervente e deixe ferver por 10 minutos. Depois de filtrar tal decocção, você precisa tomar meia xícara duas vezes ao dia - de manhã e à noite.
Existe outra maneira de fazer uma decocção. Tome uma colher de hortelã picada e adicione meio litro de água a ela. Em seguida, coloque a composição em uma panela e cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos. Depois disso, deixe o caldo infundir por 10-15 minutos e coe-o.
Os meios recebidos usam-se dentro de meio copo três vezes por dia antes das refeições. Você pode adicionar açúcar ou mel à decocção, o que só aumenta seu sabor.
Como usar o óleo de hortelã
Mesmo óleo de menta é preparado com base em hortelã - um remédio eficaz para dor abdominal, azia ou inchaço. A maneira mais fácil é levá-lo para dentro com água ou pingar um pedaço de açúcar (3-4 gotas será suficiente). Além disso, muitas vezes é usado fora - no tratamento da acne, doenças inflamatórias da pele e para aliviar uma dor de cabeça (pode ser aplicado na área temporal durante a enxaqueca).
Os benefícios de beber chá de hortelã
Na maioria dos casos, quando se usa a hortelã-pimenta como chá, atenção especial é dada apenas às suas folhas, embora também tenham certas contra-indicações. Devo dizer que o chá de hortelã é uma bebida bastante perfumada e suave, dando a frieza interior. É muito refrescante, dá força ao corpo e melhora os processos digestivos. Ao mesmo tempo, este chá tem um grande efeito na saúde mental, aliviando a tensão nervosa e ajudando a relaxar, enquanto esquece os problemas.
O chá de menta há muito tempo se estabeleceu como um excelente remédio anti-resfriado e, portanto, tornou-se uma das bebidas mais populares nas famílias modernas. A receita para fazer chá de hortelã é simples: uma colher de sopa (com uma colina) de folhas secas e inflorescências de hortelã é derramada com um copo de água fervente e infundida por 10-15 minutos, após o que o chá está completamente pronto para uso. Com base em preferências pessoais, você pode adicionar açúcar ou mel à bebida.
Os benefícios do chá de hortelã são notáveis quase que imediatamente: ele ajuda a elevar o tom e melhora a saúde geral. No entanto, não devemos esquecer que a hortelã é uma planta medicinal, o que significa que não deve ser abusada.
Para uma criança doente, o chá de hortelã-pimenta é preparado de forma um pouco diferente, reduzindo a concentração da infusão de hortelã adicionando mais água. Ou seja, para uma bebida de hortelã, você precisará de uma colher de grama seca e meio litro de líquido, ou apenas de suas menores proporções. Depois de esforçar-se, você pode dar o chá para a criança, mas, como mostra a prática, é melhor adicionar açúcar ou mel (isso tornará o chá mais saboroso e saudável).
É importante! Se a bebida se mostrar altamente concentrada, eles podem enxaguar o nariz com um resfriado ou enxaguar a boca para se livrar de um cheiro desagradável.O chá de menta é uma excelente ferramenta para reduzir a acidez do estômago, para combater a colite, a dor durante a menstruação ou a menopausa.. Em qualquer um desses casos, você só precisa preencher folhas frescas de hortelã-pimenta (4-5 folhetos) com um copo de água fervente, depois de rasgar ou cortar a hortelã em pedaços pequenos. Chá insistir 5-7 minutos, após o qual você pode com segurança desfrutar de uma bebida deliciosa e saudável.
Se desejar, você pode adicionar outras plantas ao chá de menta. Eles só melhorarão as propriedades da bebida, servirão como uma boa prevenção de resfriados e contribuirão para melhorar a imunidade.
Propriedades medicinais de banhos de hortelã
É possível usar hortelã-pimenta de maneira pouco tradicional, fazendo banhos perfumados. Para fazer isso, você deve preparar o caldo nas seguintes proporções: 50 g de hortelã despeje 8 litros de água e deixe ferver por 15 minutos, após o qual o caldo é retirado por mais 30 minutos. Esta receita vai ajudar na luta contra o scrofula, dor nas articulações ou com raquitismo, embora você possa tomar banhos de hortelã e para fins cosméticos (50 g de hortelã é feito em 10 litros de água). Além disso, a infusão nessa concentração é freqüentemente usada para enemas.
Para dermatoses, que são acompanhadas por prurido intenso, uma decocção da ave montanhesa é adicionada ao banho juntamente com hortelã-pimenta.
Quem é o uso de hortelã-pimenta é contra-indicado
Discutindo as propriedades benéficas da hortelã-pimenta, é impossível não notar as contra-indicações existentes para o uso desta erva medicinal. Em primeiro lugar, a hortelã-pimenta é contra-indicada para pessoas que sofrem de pressão baixa. Isso não significa que você tenha que abandonar completamente esta bebida, você só precisa tomá-la com cautela.
A hortelã é contra-indicada em mulheres grávidas e lactantes, embora lide com as manifestações da toxicose. É possível que, depois de consultar um médico, você ainda possa desfrutar de um chá de menta perfumado.
Outro grupo, que é contra-indicado, é alergia com intolerância individual a esta planta. Em alguns casos, você pode evitar conseqüências negativas apenas abandonando completamente o uso dessa planta (em qualquer espécie).
A planta descrita também é contraindicada para bebês, já que o mentol contido na hortelã pode causar depressão ou até cessar completamente a respiração da criança.
Em qualquer caso, ao preparar tinturas e decocções de hortelã-pimenta, é necessário observar a dosagem mesmo para pessoas que não se enquadram nas categorias acima, uma vez que seu excesso pode causar sonolência. A consulta do médico assistente, que, após exames apropriados, o ajudará a entender melhor a dosagem de infusões ou decocções de hortelã-pimenta, não será supérflua.
