Propriedades inesperadas da beterraba vermelha: um vegetal de raiz útil para homens

A beterraba dos últimos séculos é uma das hortaliças mais populares da culinária russa. Serve como principal ingrediente para a preparação de borscht, inúmeras saladas, aperitivos e pratos principais.

No entanto, poucas pessoas pensam que além do sabor, a beterraba tem propriedades curativas e tem sido usada com sucesso na medicina tradicional por vários séculos seguidos.

Além disso diremos, do que este legume é útil. Quem deve abster-se de seu uso. Bem como receitas populares para combater várias doenças.

Características da composição da raiz vermelha

A cultura de raiz contém uma enorme quantidade de nutrientes, minerais e vitaminas (mais composição química, conteúdo calórico e valor nutricional da beterraba, contamos neste artigo). Por causa disso, ele pode ser usado como um tônico geral e propositalmente usado para tratar qualquer doença. Na medicina popular, as beterrabas são usadas nos seguintes casos:

• tratamento e prevenção de doenças do sistema cardiovascular;
• como uma substância que reduz a pressão arterial;
• agente antiinflamatório e desinfetante;
• tratamento de doenças do trato gastrointestinal e fígado;
• limpar os ductos da vesícula biliar;
• restauração das defesas do corpo e aumento da eficiência;
• efeitos benéficos sobre os órgãos da visão;
• agente fortificante.

Beterraba é um vegetal único, contém beta-caroteno. Esta substância é especialmente valiosa para o corpo do homem, porque restaura sua função sexual e melhora a potência.

De acordo com estatísticas médicas, mais de 30% do sexo mais forte com a idade de 45 anos ou mais têm problemas com a próstata. E se tais doenças não começarem a cicatrizar de maneira oportuna, as consequências podem ser terríveis. Portanto, muitos médicos recomendam a inclusão de pratos de beterraba na dieta dos homens. Este vegetal é capaz de lidar eficazmente com tumores benignos e impedir o crescimento de tumores malignos.

Propriedades úteis para o corpo masculino

Os benefícios das beterrabas para homens de qualquer idade são indiscutíveis: a cultura da raiz tem um efeito positivo no corpo, cru ou cozido, assim como decocções ou bebidas (você pode aprender sobre as propriedades benéficas dessa cultura e a composição química das beterrabas cruas e cozidas) .

Apesar do estereótipo predominante de que o tratamento térmico mata tudo que é valioso em vegetais, beterraba cozida contém não muito menos nutrientes do que frescos (Detalhes sobre qual beterraba é mais benéfica para o corpo - fervida ou crua, leia aqui). Depois de cozinhar na raiz, permanece uma quantidade maior de vitaminas e minerais que têm um efeito regenerador em um homem após um dia de trabalho duro. E fibra, que também é rica em vegetais cozidos, efetivamente remove escórias e toxinas do corpo.

Beterraba crua é considerada um dos remédios populares mais eficazes para limpar o sangue e restaurar as células do fígado. Além disso, melhora a digestão, normaliza a pressão sanguínea e restaura o conteúdo de iodo no corpo. Todas essas propriedades são especialmente valiosas para o sexo "forte", cuja maioria dos membros tem problemas com excesso de peso e álcool.

Devemos mencionar também o suco de beterraba. A bebida obtida a partir de vegetais frescos é muito rica em zinco e outros oligoelementos que têm um efeito positivo sobre a função sexual nos homens. Portanto, em caso de problemas com a ereção e para aumentar a potência, o suco de beterraba é um meio ideal. É um produto completamente natural, aumenta o poder "masculino" e tem um efeito benéfico em todo o corpo.

O que e em que casos um legume pode ser prejudicial à saúde?

Apesar de todas as suas propriedades benéficas, a beterraba não é recomendada em alguns casos. Isto é principalmente devido às doenças crônicas existentes ou doenças que estão em fase aguda. Beterraba é contra-indicada em homens com as seguintes patologias:

• obesidade grave e a presença de diabetes;
• diarréia crônica causada por distúrbios do trato gastrointestinal;
• a presença de pedras nos rins;
• hipotensão;
• alergia e intolerância aos componentes da raiz.

Com extrema cautela, o vegetal deve ser consumido por homens que têm uma predisposição para a formação de pedras nos rins.

O ácido oxálico, contido em grandes quantidades em beterraba, é capaz de causar a cristalização de moléculas de fluído no corpo. Eles começam a se acumular nos rins, o que leva à formação de pedras.

Você também precisa ter cuidado com as pessoas que sofrem de úlcera péptica. O consumo excessivo de vegetais crus pode levar a uma exacerbação da doença.

Quantos vegetais crus e cozidos posso comer por dia?

A principal regra no uso de qualquer produto para fins medicinais é a moderação. Beterraba não é exceção. Além disso, cada pessoa deve primeiro comparar os benefícios obtidos e os possíveis efeitos negativos das beterrabas no corpo.

De acordo com dados não oficiais, para homens, a dose diária recomendada é de 1-2 raízes frescas de tamanho médio ou 1 xícara de suco fresco. O uso de beterraba em forma cozida é possível em várias grandes quantidades.

Antes de começar um curso do tratamento é necessário certificar-se de que o consumo de um legume não levará a uma agravação quaisquer doenças no corpo. Se você não puder determinar isso sozinho, é aconselhável consultar um médico profissional.

Receitas populares

Na maioria dos casos, para melhorar o estado geral do corpo, basta incluir diariamente um legume de raiz na sua dieta. No entanto, para alcançar o máximo efeito positivo ao se livrar de uma doença em particular, é aconselhável usar receitas comprovadas.

• Limpando o fígado. O caldo de beterraba remove eficazmente as toxinas e tem um efeito "suave" no corpo. Para fazer isso você precisa:
  1. Tome 1 beterraba de tamanho médio e lave bem.
  2. Não descasque e coloque em uma panela e cozinhe em fogo baixo até metade cozido.
  3. Retire o vegetal, esfregue o ralador fino e coloque-o de volta na decocção.
  4. Ferva mais 20-25 minutos.
  5. Arrefecer e coe a decocção através de gaze.

O produto resultante deve ser consumido dentro de 200 ml 4 vezes ao dia. Depois de receber, é aconselhável ter uma posição horizontal e colocar uma almofada de aquecimento quente na área do fígado.

O curso máximo de tratamento é de 10 dias.

• Para o adenoma da próstata, o suco de beterraba é um excelente remédio.
  1. Para prepará-lo, você precisa tomar algumas raízes jovens, lavar bem e descascar.
  2. Então você deve usar um espremedor ou ralar o vegetal em um ralador fino e espremer através da gaze.
  3. Antes do uso, é desejável manter o suco por várias horas na geladeira.
  4. Recomenda-se consumir 150 ml 3 vezes ao dia com o estômago vazio antes de comer.
• Suco de beterraba também é usado para melhorar a potência. A sua preparação praticamente não se diferencia da receita prévia. No entanto, além de suco de beterraba, é desejável adicionar 1 colher de sopa. colher suco de aipo e pastinaga. Esses ingredientes também são "agentes redutores" naturais do poder masculino e, junto com a beterraba, têm o efeito positivo máximo sobre a potência.

  A bebida preparada toma-se oralmente 100 ml 2-3 vezes por dia. Além disso, seu uso é recomendado para todos os homens como medida preventiva, independentemente da idade e da presença de doenças concomitantes.

• Suco de beterraba para aumentar a resistência. Segundo estudos repetidos, o uso constante da raiz tem um efeito positivo nos resultados finais dos atletas.

Para preparar o suco, os fisiologistas e treinadores profissionais recomendam o uso de raízes exclusivamente jovens com uma cor vermelha brilhante. E você deve usar apenas a parte inferior do vegetal.

Conclusão

Beterraba é um produto natural que é perfeitamente adequado para se livrar dos problemas dos homens. Além do excelente sabor, cultura de raiz é capaz de melhorar o estado geral do corpo, para limpar o sangue de toxinas, para melhorar o trabalho do trato gastrointestinal e do fígado, bem como para restaurar a função sexual. No entanto, a fim de evitar a ocorrência de complicações, é aconselhável consultar o seu médico antes do início do tratamento.