Nós todos crescemos em contos folclóricos russos.
Muitas pessoas mencionaram maçãs rejuvenescedoras de ouro, mas muito poucas pessoas sabiam que a palavra “maçãs” significava frutas completamente diferentes, a saber, limões.
Limão - propriedades benéficas e danos.
O limão é útil? É verdade limão despensa de vitaminas! E isso pode prejudicar nosso corpo?
Qual é o uso de limão?
O que é limão útil?
A composição de oligoelementos úteis
- Vitamina C - em grandes quantidades está contido diretamente no suco, na casca é 3 vezes menos, mas é necessário usar fresco, não deve ser deixado para armazenamento.
- Vitamina P (Citrino) - Necessário para o cérebro, porque a falta de pode causar sangramento ou inchaço. Não há vitamina em frutas congeladas.
- Vitamina B- visa normalizar o sono.
- Além de vitaminas, esta fruta contém minerais: cálcio fortalece ossos, dentes e unhas, enquanto reage com magnésio, dilua e limpe os vasos sanguíneos.
- Ótimo conteúdo caroteno em frutas pode compensar a deficiência de vitamina A.
Sob a influência do ar, a vitamina começa a se decompor. Fortalece o sistema imunológico
Potássio fortalece o músculo cardíaco, tem um efeito benéfico no cérebro e no sistema nervoso.
Propriedades de cura
- Limão como agente bactericida. Com resfriados, mata até 12 bactérias diferentes.
- A fruta desempenha um papel importante no sistema digestivo e no fígado. Ela ajuda a produzir enzimas e age como agente colerético.
- Apesar do fato de que o sabor da fruta é muito azedo, limão reduz a acidez do estômago.
- Antioxidante - Limpa o corpo de toxinas e ácido úrico. Chá com limão não é apenas um diurético, mas também um bom tônico.
- Nós não substituímos o limão no tratamento de reumatismo, gota, raquitismo, tuberculose e constipação.
- O ácido cítrico está envolvido pedras de divisão nos rins.
- Agente anti-podridão. Citrus ajuda a remover pesados depósitos tóxicos, especialmente no fígado.
Antes de usar, o limão deve ser bem lavado, mas não vale a pena ser limpo. Casca de limão fresh não é menos útil que seu conteúdo interno:
- Ótimo anti-séptico por causa de sua amargura.
- Melhora a digestão evita a formação de gás.
- Pectinascontidos na casca são pequenos assassinos de microorganismos nocivos e células cancerígenas.
Semente de limão e seus benefícios. Outro componente de limão - osso. Se você mordê-lo, você sente uma característica amargura, isto é devido ao alto teor de óleos essenciais nele.
Em cosmetologia
Em casa água de limão pode ser usado para lavar o rosto. Tem uma propriedade suavizante e branqueadora.
Suco cítrico fortalece as unhas.
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Dano
Claro, o limão tem muitas qualidades úteis, mas mesmo neste caso há um lado reverso da moeda. Quando e o que pode prejudicar o uso deste citrus?
Poderia haver uma alergia ao limão? Uma reação alérgica é causada por uma proteína específica na composição dos citros, e não do ácido cítrico. Tais reações ocorrem em crianças e adultos. Pessoas com doenças digestivas, como hepatite, disbacteriose ou discinesia são mais suscetíveis a isso.
Pode manifestar-se da seguinte forma: por parte do sistema digestivo - colite ou gastroenterite e síndrome do intestino irritável, na pele - dermatite ou urticária. Em casos mais graves - angioedema e distúrbios do sistema respiratório.
Você não pode comer limão em doenças do trato digestivo - gastrite crônica, pancreatite e úlceras na fase aguda.
Suco de limão puro pode causar queimaduras na laringe com inflamação severa e dor de garganta.
O esmalte dentário também sofre, mesmo que o limão seja diluído em água. Um bom conselho é beber com um canudo.
O osso é venenoso?
Que parte de um limão contém uma substância tóxica? Osso de limão: bom, é venenoso? As sementes de citros, como muitas outras frutas, contêm toxinas. Beber chá é melhor com limão sem caroço. Tinturas também devem ser usadas com cautela.
Ossos envenenados provavelmente não acontecerão, mas causarão danos ao corpo. Assim, sofre membrana mucosa do trato digestivo, bem como o uso de qualquer osso pode causar rachaduras retais.
E depois o vídeo, em que ainda mais informações sobre a utilidade dos limões.
